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月經中間停了一天又來了是怎么回事

2020-01-03 15:48 来源:靖江养生网

  月经中间停了一天又来了是怎么回事?

  一般情况下,女性的月经是规律性的,而且是一个月一次,每次基本上是一个星期左右,但是有时候是有特殊的情况的,有些人来月经的时候,来了之后又停一天,然后又来了,一般引起这种现象的原因是很多的,精神压力太大或者是受凉等都是会引起的,平时一定要多注意保暖,养成好习惯

  月经中间停了一天又来怎么办?

  1、建议你可以平时注意养护,注意保暖,避免情绪波动,生活要有规律,避免生气等,建议要积极的控制好个人情绪为好

  2、最好是到医院做相关治疗,如妇科检查,B超,性激素六项检查,明确病因对症治疗,平时应多注意个人的清洁卫生,避免感染

  3、你这种情况是月经失调的表现,常常是内分泌失调导致的建议你及时去医院检查后确诊,对因治疗

  4、有的人经血干净了以后,过一两天又来了一点,俗称“经血回头”,是一种正常现象

  月经不调的影响

  1、影响美丽:皮肤会出现色斑、松弛、毛孔粗大、粗糙等不正常现象,因而,体内的毒素就排不出来,特别容易衰老,更年期的女性更容易出现失眠、多梦、烦躁易怒等症状

  2、月经不调不去治理,很有可能引发严重的盆腔炎、子宫异位症、子宫肌瘤等等妇科疾病,而这些疾病会阻碍精子与卵子在一起,正是不孕症的罪魁祸首

  3、雌激素水平异常,影响排卵想要保证经期规律和排卵正常,就要保持雌激素的分泌,但月经不调就会影响雌激素的正常分泌,造成雌激素水平异常,影响排卵,也就难以有“造人”的机会

  月经量少怎么调理备孕

  在进行月经量少调理时,不仅可以采取食疗法,还可以选择改善生活习惯、缓解精神压力等方式经期时,保暖是十分必要的,女性尽量不要接触寒冷,特别是在饮食上最好不要食用性冷偏凉的食物此外,切忌太过疲劳,要保持充足的睡眠、心情愉悦

  月经量少饮食宜忌

  一、宜吃食物

  1、正餐:正餐可选择玉米、小麦等食物,此外还可以多食豆制品

  2、肉类:肉禽蛋类是不错的选择,具体可以多食猪牛羊肉、鸡肉、动物内脏和奶制品等

  3、蔬菜:在蔬菜方面,可以多食菌类、藕、柿子椒、小白菜、卷心菜、芹菜等

  4、水果:在水果方面,可以多食蜜橘、李子、石榴、木瓜、荔枝等温性或平性的水果

  二、忌吃食物

  1、辛辣刺激性食物:尽量少去接触姜、酒、辣椒等辛辣刺激的食物

  2、油腻食物:月经量少的女性通常肠胃功能也不太好,所以要少食油腻,多食便于消化、健脾养胃的食物

  3、寒凉食物:中医表示,保暖是经期女性必须要做的一件事,特别是月经状况不良的女性因此最好不食用性寒的食物,例如蚌肉、冰冻冷饮、莴苣、海螺、西瓜等

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