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代饭千张的做法

2019-10-18 14:35 来源:靖江养生网

文章导读 朝九晚五的工作,是不是让你喘不过气?常年的加班,你是不是已经无力吐槽?当你拖着空扁的肚子继续工作时,你是不是向往路边的美食摊?打住,去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让带大家先来学习一下代饭千张的做法吧。

1.千张卷起来,切成一卷片一卷片,然后抖散。

2.绿豆芽、青椒、黄瓜洗净,青椒黄瓜与火腿切丝。

.香葱切丝,锅热油,下香葱爆香。

4.放入绿豆芽略炒,加一点盐,入下底味。

5.放入青椒与火腿丝,炒匀后,加入千张,千张一定要抖散,不然容易纠缠在一起。

6.炒至断生后,加入一点点生抽,刚才加过一点盐,火腿本身就有咸味。代替饭作为主食的千张不能太咸,清清淡淡就不错。放入黄瓜,炒散。

7.拌匀后盛起,大家可以分食。

8.觉得太清淡的话,可以滴上几滴红油,比如说辣酱上的一层红油,点几滴,特别香。

看了的介绍我想很多的朋友都会对代饭千张感兴趣的,我们在享受烹饪乐趣的同时,还能吃到美味营养的食物,赶快去试试。

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